נחל עמוד והר מירון

ניפגש בצומת גולני לארוחת בוקר קלילה ומשם נעפיל אל ההר הגבוה. נכנס אל שמורת הטבע "נחל עמוד" (הכניסה כרוחה בתשלום של רשות הטבע והגנים\ כרטיס מטמון). המסלול מתחיל בירידה דרך המשטרה הבריטית הישנה ששמרה על המים היקרים (משטרת עין תינא) וממשיך עד למעיין הראשון בו נשכשך רגלינו.
בינות הבוסתנים המוריקים ופינות החמד של הנחל נוכל לרחוץ בבריכות השכשוך ולנוח בצל התאנים. המקומיים קוראים לנחל "עין תינא" על שום התאנים הרבות הגדלות בצידו של הנחל ומספרים אגדות על אנשים שחיו פעם והיום כבר אינם. השמורה נמצאת למרגלות הר מירון הקרוי "ג'רמאק"- הגדול כיוון שהוא הגבוהה ביותר בהרי ארץ ישראל המערבית.

לאחר הליכה לא ארוכה נגיע אל בריכות שכווי הקרירות, שם נעצור לקפה ולנשנוש של לפני צהריים.
המסלול יסתיים בעלייה חזרה אל הרכבים וארוחת צהריים במקום.
ישנם שולחנות פיקניק, שרותים ואפילו קיוסק.

1. יש להצטייד בבגדים שניתן להרטיב (לא חובה להרטב)
2. כובע ונעלי הליכה
3. 3 לי' מים לבוגר ו 2לי' מים לילד